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混合健身是什麼

混合健身追求鍛練出能真正使用的肌肉、活動自如的身體

而非好看不好用的健美身材

結合有氧和肌力訓練全方位增肌減脂

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enlightened選手們已經準備好啦!

就在這週六的Matrix Game~

屆時會以粉絲專頁全程直播

歡迎大家到場或是在線上為選手們加油yes

@lin.mia2

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