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《實務動作檢測與訓練》

《實務動作檢測與訓練》
為了將最新的專業知識整合加入教學內容,我們的教練一向都非常認真的進修,有時甚至一個月不只一場進修,這麼認真的教練哪裡找?
Leela @leelabigcat 教練近期參加了實務動作檢測與訓練的研習課程,如果你想了解:

❓軀幹穩定度是否合格
❓身體各部位活動度是否足夠
❓結構是否有天生不對稱
❓為什麼常常做動作卡卡的
❓動作歪一邊或是兩側感受度有落差
❓努力做了伸展但是活動度打不開
❓如何做到上下肢動作整合

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