妳可以不閱讀但是不能不運動，內在平衡看這裡
我們在生活中大量使用頭腦工作，而忘記了跟身體一起相處的快樂感，那種身體、心靈，和意志為一個目標去努力的感覺。
運動並不一定是要讓你變得看起來好像怎樣，而是讓你可以好好更認識自己。
運動比起閱讀來說；#更多了訓練身心合一的專注，你可以不閱讀但絕對不能不運動。
當你的身體變得更靈活時你會發現你可以做到更多的可能性，你會越來越信任你自己，變得更有自信
教練的功能更像一個支持者，支持並陪伴著會員去達到他們理想的目標～
#武士混合健身巨蛋館
#武士健身中心高鐵館
#翔暘復健專科診所
#一對一教練課
#一對二客製化課程
#一對多包班
#增肌減脂
#舉重教學
#體操教學
#功能性健身
#高雄混合健身
#高雄市左營區新莊一路220號
#混合健身可以減緩身體老化
#讓妳進步的不只是體重計上的數字
#做的像不等於做的正確
#肌肉才能燃燒脂肪
#專業經歷及國際證照讓你事半功倍
#醫院是治療醫療運動才是預防醫療
#沒有閱讀習慣也要有運動習慣
#都沒有的話那就現在開始培養吧
#你不知道的事健身是世上付出等於收穫的事
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