我們將搬遷到更大的場地,有需要場租的教練們歡迎
武士混合健身
地址:高雄市三民區建國二路262號(火車站旁)
坪數:100坪
我們的會員從6歲到90歲都有,不管你是新手或是老手,我們都非常歡迎你勇敢的挑戰自己更多可能性
混合健身的所有項目都是以自由重量 #freeweights 為主
前幾天有個會計師會員和我分享:我有一個同事很胖都沒在運動,但他最近開始超慢跑減了5公斤,這樣算有效嗎?
專治不知道怎麼運動的你
10年以上教學經驗 / 12週立即見效混合健身 指的是不排斥任何運動專項,全面強健的健身訓練和生活方式。
混合健身讓你同時擁有
體操選手的
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馬拉松選手的心肺
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肌肉線條
專營項目 增肌減脂、體態雕塑、舉重訓練、體操訓練、傷後訓練、孕產婦訓練、中老年訓練、運動保健、功能性訓練、運動按摩、筋膜刀放鬆
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