連鎖健身房教練都來參加混合健身了！你還在等什麼～
Cole是連鎖健身房的教練，也是一名健力運動員，擁有多年訓練經驗的他，為何會想來找我們練混合健身呢？讓我們繼續看下去～
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講了好幾年要來跟鄭教練學習混合健身，今年終於在百忙之中，維持至少一週一次的課程～
自己目前也是從事教練一職
鄭教練不只會細心的解說動作給我聽，
也順便教我如何指導會員，
讓我在教練工作上有更進一步成長！
自己以往的訓練或教學都是以肌力跟體態為主，
以為混合健身練起來會困難重重，但鄭教練的教學實務經驗很豐富、本身也是一名CrossFit 運動員，所以很了解素人要如何入門學習。
讓我這個「假日運動員」每次來都有很大的進步幅度。
因為教練這個工作就是不斷的把養份「給予」學生，
如果沒有適時的「吸收」養份回來真的很容易身心被榨乾。
我來練混合健身最大的目的是好玩，以及更全面強健的身體能力。
雖然我動作進步的很緩慢，生活工作再怎麼忙 ，我都還是會想辦法來上課！
因為每次上課只要有感覺進步了一些，就會覺得非常值得～
鄭教練也不會給我太大的壓力，混合健身除了讓身體控制能力更好，也讓我心靈保持健康！
#武士混合健身巨蛋館
#武士健身中心高鐵館
#翔暘復健專科診所
#一對一教練課
#一對二包班
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#漢神巨蛋
#左營區新莊一路220號
#做的像不等於做的正確
#肌肉才能燃燒脂肪
#混合健身教練會教又會練是必須的
#專業經歷及國際證照讓你事半功倍
#誰不是從素人運動員開始
#一起來為自己的健康存摺開戶