職能治療師不光是練肌肉，還要身體的功能性、整體健康
Aubrey 是大醫院的職能治療師，原本在其他健身房自主練習，從來沒有上教練課的經驗。
來聽聽為何她沒有在原本的健身房找教練，而是選擇我們～
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工作緣故發現，近年來青壯年中風病人比例增加，原因不外乎就是飲食型態跟生活習慣改影響，所以3年前便開始到健身房自主運動，想說藉此養成運動習慣，卻開始反覆出現腰痛、膝蓋痛。
去年九月我決定找個教練，所有的行業終究是要相信專業。
有別於一般健身房的目標設定，我知道自己要的是身體的功能性、整體健康、#不光是練肌肉；所以做了一番功課後，決定加入武士混合健身。
Logan教練從動作評估、調整，再到個別化的口語引導、線上影片資源分享，讓我從用蠻力舉起空槓，到現在的動作穩定、流暢。
從來沒有想過這些「應該」只會出現在體育頻道的動作，自己有一天也會接觸到！ 而且做起來輕鬆不可怕！
Logan教練由淺入深， #系統化的訓練把複雜的東西變得很簡單！ 練起來很有成就感！
有別於大型健身房機械式器材給予的冰冷、單一無趣感；混合健身的每個動作項目讓我理解到身體可以開發更多的可能、以及更全面強健的進步， #讓身體肌肉重看也重用！
#武士混合健身巨蛋館
#武士健身中心高鐵館
#翔暘復健專科診所
#喬立診所
#一對一教練課
#一對二包班
#功能性健身
#漢神巨蛋
#左營區新莊一路220號
#做的像不等於做的正確
#肌肉才能燃燒脂肪
#混合健身教練會教又會練是必須的
#專業經歷及國際證照讓你事半功倍
#誰不是從素人運動員開始
#一起來為自己的健康存摺開戶