如何讓自己越活越年輕?
如何讓自己越活越年輕?打針吃藥只是暫時,舉重體操才是永恆!
佩佩是一位肚皮舞老師,中等身材,但稱不上緊實,曾經也和大家一樣加入過連鎖健身房;但不是很少去、就是去了之後不知道如何開始練的佛系健身,不得其法;效果便只侷限能成為抖內連鎖俱樂部的乾爹乾媽。
今天索性的挖出黑歷史,讓大家知道天下沒有白吃的午餐。
兩張照片身高體重都一模一樣(當然不會長高啊誤)增肌減脂效果不在話下外,更多了精神和自信。
什麼!?你說你也想佛系健身、只是想練健康的?
那就來找我們幫妳規劃課表調整動作觀念吧~既然都決定開始了;心態佛系可以;但效果當然不能只有佛系!(除非你有蝙蝠俠的超能力)
P.S蝙蝠俠超能力Super Rich
#武士混合健身(巨蛋旁
#武士健身中心(高鐵旁
#翔暘復健專科診所
#一對一教練課
#一對二客製化課程
#一對多包班
#增肌減脂團課
#體操教學
#舉重教學
#功能性健身
#NikeTraining
#RogueFitness
#rehbandtaiwan
#高雄混合健身
#高雄市左營區新莊一路220號
#混合健身可以減緩身體老化
#讓你的進步不只是體重計上的數字
#多元化的運動種類才能夠全面強健
#沒有醜女人只有懶女人
#誰不是從素人運動員開始
#所謂的佛系健身和練健康只是害怕努力
#舉重體操讓妳緊實不是鬆弛
#不健身才會越來越粗
#皮膚粗腰圍粗各種粗
佩佩是一位肚皮舞老師,中等身材,但稱不上緊實,曾經也和大家一樣加入過連鎖健身房;但不是很少去、就是去了之後不知道如何開始練的佛系健身,不得其法;效果便只侷限能成為抖內連鎖俱樂部的乾爹乾媽。
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那就來找我們幫妳規劃課表調整動作觀念吧~既然都決定開始了;心態佛系可以;但效果當然不能只有佛系!(除非你有蝙蝠俠的超能力)
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