洛維是醫學系的大學生，開始混合健身後不但外在體態更好
洛維是醫學系的大學生，開始混合健身後不但外在體態更好；從原本的42kg→47kg，內心也變得更加強壯！
其實沒有想過自己會有接觸健身的一天。
一開始只是覺得自己太瘦，希望能透過健身改變自己的體態，但隨著自己舉起的重量慢慢增加，心中開始有了不少成就感。
我在學習混合健身的過程中，會非常專注於當下的每個動作，心中的煩惱與壓力都會暫時被我放下，也會因為自己成功突破自己而感到開心，比起以往沈悶單調的學校生活，在學習混合健身的時候，更讓我有活著的感覺！
自己的心態也逐漸變得更加開朗而且正向。比起當初單純為了改變體態而接觸健身，我覺得心態上的成長，是我在這段過程中更大的收穫。
混合健身讓你改變的不只是體重計上的數字，讓你用最少的器材做出最大的改變！身心靈一起全面強健！
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